Jual Kue Lebaran Murah Rendah Kalori, Intip Yuk Apa Saja! – Selain baju baru untuk dikenakan saat lebaran, tidak ketinggalan untuk menyuguhkan kue lebaran bagi sanak saudara, tetangga, maupun kolega yang bersilaturahmi ke rumah. Meja tidak akan kosong ketika hari Raya Idul fitri tiba, mulai dari kue kering, basah, dan hidangan makanan lainnya. Sudah siap menyambut lebaran dengan kue-kue cantik rendah kalori, boleh juga loh.
Kue-kue yang dihidangkan pada waktu lebaran memang menggoda untuk mecomot lebih dari satu. Iya, tidak akan puasa kalau hanya makan kue lebaran satu saja, pasti akan menambah disertai juga dengan kue lainnya. Nah, mesti diingat dengan yang memiliki diabetes serta kolesterol. Sehingga, tidak boleh mengonsumsi secara belebihan. Ingat porsi saat makan kue lebaran yang biasanya banyak mengandung gula dan lemak.
Contents
Jual Kue Lebaran Murah Rendah Kalori
Jual Kue Lebaran Murah Sesuaikan Kebutuhan Kalori Harian
Dalam makanan dan minuman yang berindikator mengandung energi disebut kalori. Adapun faktor yang memengaruhi kebutuhan kalori harian pada seseorang adalah jenis kelamin, gaya hidup, usia, berat badan, dan tinggi badan. Perlu diketahui kebutuhan kalori tidak sama pada tiap orang. Jadi, ketika akan menikmati dan mencoba makanan atau jual kue lebaran murah harus mengingat kesehatan.
Kebutuhan kalori pada pekerja kontruksi lebih tinggi, jika dibandingkan dengan pekerja kantoran. Hal itu, karena pekerja kontruksi mempunyai aktivitas fisik lebih banyak sedangkan pekerja kantoran lebih minim aktivitas fisik. Apabila, suatu waktu pekerja kantoran melakukan aktivitas fisik berat, maka kebutuhan kalori pada hari itu lebih tinggi daripada biasanya.
Membutuhkan sekitar 2.500 kilokalori untuk pria dewasa berdasarkan jenis kelamin dan usia. Pada wanita dewasa kalori yang dibutuhkan sekitar 2.000 kilokalori. Sedangkan, pada remaja kebutuhan kalori harian antara 1.400 hingga 3.200 kilokalori per hari. Dengan begitu, jual kue lebaran murah tetap perlu memerhatikan kalori yang terkandung supaya kue tetap sehat dikonsumsi.
Jual Kue Lebaran Murah yang Rendah Kalori Atau Gula Sehingga Sehat Dikonsumsi
Mengonsumsi kue-kue ketika lebaran tentu memiliki kenikmati sendiri karena dimakan bersama dengan keluarga dan kerabat yang berkunjung serta berkumpul di rumah. lebaran sebagai kesempatan untuk berkumpul bersama sanak saudara jauh dan lama tidak berjumpa. Oleh karena itu, mencicipi makanan khas lebaran yang biasanya terbuat dari bahan telur, metega, dan gula harus dikendalikan.
Hal itu, demi menjagga kesehatan tubuh, apalagi bagi yang sudah mempunyai bibit diabetes dan kolesterol. Buat yang akan jual kue lebaran murah perlu dicoba untuk membuat kue-kue lebaran yang rendah kalori, sehingga tetap sehat dimakan. Berikut kue kering lebaran dengan bahan rendah kalori yang menyehatkan :
Kue Almond dan Oat Cookies
Menyajikan kukis lezat ini pada saat lebaran tentu menggoda untuk mencicipi. Kue atau kukis ini bisa dicoba dibuat di rumah untuk sajian lebaran nanti sebagai salah satu hidangan kue yang rendah gula. Bahan yang perlu disiapkan cukup simpel seperti tepung terigu protein rendah, gula halus, maizena, margarin, kuning telur, dan susu bubuk. Selain itu, ada lagi kacang almond yang dicincang kasar, soda kue, oat, dan potongan buah ceri. Perhatikan juga artikel menarik tentang situs download game PC gratis amanini ya.
Kue Nastar Rendah Kalori atau Gula
Jual kue lebaran murah yang ikonik seperti kue nastar yang selalu tersedia di setiap rumah ketika lebaran. Rasa khas dari nastar manis juga gurih membuat orang tidak akan puas kalau hanya makan satu saja. Kue nastar rendah kalori dengan bahan margarin, mentega, gula halus, kuning telur, tepung terigu, maizena, dan susu bubuk. Cara membuat sama persis dengan kue nastar yang bisa dibuat.
Itulah, kue lebaran yang dibuat rendah gula dan bisa untuk inspirasi jual kue lebaran murah rendah kalori. Bisa juga dengan varian kue lain seperti kue putri salju, kue kacang low fat, permesan chive popcorn, dan lainnya. Dengan demikian, makan kue-kue lebaran rendah kalori tidak hanya satu buah saja, biasa lebih asalkan terkendali.